Организаторам
Отдыхающим
Акции
+7(939)777-36-77
— Организаторам
+7(910)000-39-00
Больше
— Бронирование номеров
Мероприятия
Проживание от 1 месяца
Контакты
Заказать звонок
О центре
Ретритный центр «Нараяна» в Сочи
Заказать звонок
Narayana предоставляет большой спектр услуг от опытных специалистов направленных на оздоровление и обретение гармонии между душой и телом

Дополнительные
услуги

Дополнительные
услуги

Массаж
Стояние на гвоздях
Занятие по йоге
Он может исцелить организм без таблеток, укрепить физическое и эмоциональное состояние, устранить жировые отложения и мышечные спазмы, восстановить после травм и приступов
Как и все духовные, психические и физические практики, ритуал стояния на гвоздях садху появился в Индии. Практики считают это не просто способом улучшить физическое состояние, но и очистить разум, избавляясь от негативных мыслей путем боли и дискомфорта
Когда мы обретаем умение расслаблять тело, дыхание и мозг, тело становится здоровым, мысли ясными, а наши чувства уравновешенными.

Занятия йогой проходят в просторных, светлых залах с панорамными окнами с видом на море или на свежем воздухе в Реликтовом лесу!
Занятия йогой — это хорошая профилактика болезней тела, способ сбалансировать все системы организма, повысить общий позитивный настрой. Если сочетать йогу с диетой, медитацией и правильным дыханием, то она полезна даже при восстановлении после инфарктов и инсультов, способствует глубокому оздоровлению и даёт многим возможность вылечиться от различных хронических заболеваний
Упражнения на растяжку улучшают осанку, развивают гибкость и укрепляют вестибулярный аппарат. Медитации помогают выйти из стресса и взглянуть на мир и себя с нового ракурса. Механизм процесса погружения в себя до конца не пояснен учеными.
Тем не менее, в большинстве случаев психофизические техники йоги позволяют успокоиться и избежать или компенсировать последствия стресса
В группах с небольшим количеством медитирующих снижался уровень тревожности и сохранялся низким в продолжении нескольких недель после занятия. Упражнения позволяют также понять свое тело, привести его в гармонию с духом и достичь просветленного спокойствия
Стоимость дополнительных услуг
Другие услуги
Йога в лесу
Ощутите единение с природой и внутренний покой
Занятия йогой
Откройте для себя гармонию и здоровье в окружении прекрасной природы
Медитации
Возможность окунуться в замечательный мир внутреннего спокойствия
Оздоровительные программы
Уникальная возможность окунуться в мир гармонии и улучшить свое самочувствие
Випассана
Путь к осознанности и внутреннему покою
Аюрведа
Ощутите баланс тела и души с помощью древней индийской системы оздоровления