Это уникальная возможность отвлечься от суеты повседневной жизни, позаботиться о своём физическом и ментальном здоровье

Вы вступите в мир Ведических мантр с опытными учителями Школы Медитации и ваша жизнь полностью измениться к лучшему!

Мантра-тур в Сочи

1 мая — 7 мая 2024 года

О туре

Наш мантра-тур направлен на расширение сознания, наполнение и отдых. Мягкое погружение в мантра-медитацию, а также йогу и Ведическую философию под руководством опытных преподавателей помогут вам осознать себя, своё предназначение, сделать духовный прогресс и наполниться чистой энергией.
7 дней мы будем практиковать йогу, медитировать в окружении красивой природы, познавать секреты Ведического знания, купаться в море, общаться, ходить в баню и хамам, петь и танцевать.

Практики медитации

Вы научитесь простым практикам медитации, благодаря которым вы сможете повысить уровень качества вашей жизни. Будут индивидуальные техники для самостоятельной медитации и групповые. Например, совместное пение мантр с использованием музыкальных инструментов — это приятная и радостная практика.

Йога нидра и пранаяма

Практика глубокого расслабления в сочетании с релакс-медитацией позволит отдохнуть на уровне ума, тела и души.

Хатха-йога

Наше тело обладает потрясающей способностью к самоисцелению и способно исправить, практически, любой дисбаланс при условии грамотной физической активности. Профессиональные преподаватели с многолетним успешным стажем обучат вас простым, но очень эффективным упражнениям.

Лекторий

Основанные на авторитетном учении йоги продвинутые лекции по духовному развитию, медитации, законам вселенной, нашему предназначению, карме и самореализации.

Море и экскурсии

Купание в море, хождение по пляжным камням босиком, солнечные ванны и экскурсии в места силы сделают отдых еще более приятным и насыщенным. Также в ретрит-центре можно пользоваться баней и бассейном.

Оставьте заявку для бесплатной консультации и расчёта стоимости с учетом всех скидок и акций.

Давно желаете провести
свой ретрит в идеальном месте?

Мантра тур ведут

Ведавьяса Дас
Канаи Кришна Даси

— Учителя древнейшей авторитетной Международной Школы Мантра-медитации

— Ученики истинного духовного учителя мирового гуру Сиддхасварупанады Парамахамсы, идущего в авторитетной цепи духовных учителей Брахма-Гаудия-Вайшнава-сампрадая, начинающейся с самого Брахмы

— Практикуют, изучают и преподают медитацию, йогу и вегетарианство более 25 лет

— Провели более 3000 занятий и встреч, в более чем 60 городах, посетили более 50 стран

Расписание тура

1 - 7 мая

Среда, 1 мая

В течение дня заезд, свободное время, общение, купание
18:00-19:00 Ужин
19:00-19:30 Знакомство, введение в медитацию
19:30-20:00 Медитация
20:00-20:30 Лекция по Ведам
20:30-21:00 Совместное пение мантр
21:00-22:00 Свободное время
22:00 Отбой

Четверг - понедельник
2 - 6 мая

7:00-7:15 Введение в медитацию
7:15-7:30 Дыхательная медитация
7:30-8:00 Медитация с четками
8:00-8:30 Совместное пение мантр
8:30-9:00 Лекция по Ведам
9:00-10:00 Завтрак
10:00-13:00 Свободное время, общение, купание, природа
13:00-14:00 Обед
14:00-16:00 Свободное время
16:00-17:00 Хатха-йога
17:00-18:00 Медитации
18:00-19:00 Ужин
19:00-19:30 Медитации
19:30-20:30 Лекция по Ведам
20:30-21:00 Совместное пение мантр
21:00-22:00 Свободное время
22:00 Отбой

Пятница
7 мая

7:00-7:15 Введение в медитацию
7:15-7:30 Дыхательная медитация
7:30-8:00 Медитация с четками
8:00-8:30 Совместное пение мантр
8:30-9:00 Лекция по Ведам
9:00-10:00 Завтрак
10:00 Праздничное окончание, выдача сертификатов, отъезд

ПРОШЕДШИМ МАНТРА-ТУР ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ МЕЖДУНАРОДНОГО ОБРАЗЦА

Где будет проходить Ретрит

В ретритном центре «Нараяна» — пространстве для душевного отдыха

Центр расположен на горе в тихом, спокойном месте в окружении национального заповедника. До моря 15 минут прогулки. Номера комфортные, со всеми удобствами.

общая площадь площадок и залов

500 м

человек
максимальная вместимость

130

корпуса
и SPA-комплекс

3

экспертов
провели свои мероприятия

500+

Как добраться

Поездом

До станции Горный воздух (чуть ближе идти) или до станции Лоо (5 мин на машине)

Самолетом

Аэропорт Сочи. Есть электрички прямо из аэропорта на Лоо/Горный воздух, но редко. Автобус или такси до ж/д вокзала «Адлер» 15 мин, там скоростная электричка Ласточка,
до станции Горный воздух (10 мин пешком до отеля) или Лоо (5 мин ехать на машине до отеля). Можно маршруткой
от аэропорта до остановки Горный воздух (но не советуем, пробки, серпантин, ехать 2 часа).

На машине

В навигаторе забить гостиница «Нараяна» (г. Сочи, ул. Декабристов, 167/70)

Адрес

Сочи, поселок Горный воздух, ул. Декабристов 167/70, ретрит-центр «Нараяна».

Вегетарианское питание

Во время ретрита будет организовано 3-х разовое питание. Вегетарианские блюда (можно выбрать веганское питание). Также любой участник может дополнительно заказывать с 8:00 до 19:00 любые блюда по меню

Стоимость тура

Место в номере ЭКОНОМ

25000 руб

При 2-х местном размещении в номере СТАНДАРТ

30000 руб

При 2-х местном размещении в номере СТАНДАРТ улучшеный

33000 руб

При 2-х местном размещении в номере ЛЮКС

35000 руб

При одноместном размещении, номер СТАНДАРТ

40000 руб

При одноместном размещении, номер СТАНДАРТ улучшеный

43000 руб

При одноместном размещении, номер ЛЮКС

45000 руб

ВКЛЮЧЕНО

Все практики и занятия из расписания, коврик для йоги и медитации и ежедневное 3 разовое питание.

НЕ ВКЛЮЧЕНО:

Авиа/жд билеты, личные расходы, СПА, массаж, экскурсии, трансфер до ретритного центра.

Оставьте заявку для бесплатной консультации и расчёта стоимости с учетом всех скидок и акций.

Давно желаете провести
свой ретрит в идеальном месте?